2025-02-05 14:02:50
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于老年性便秘中药方的问题,于是小编就整理了4个相关介绍老年性便秘中药方的解答,让我们一起看看吧。
老年便秘危害大,医生建议,别依赖药物。
便秘是很常见的症状,但对于老年人,小小的症状背后可隐藏着大危害。
由于老年人机体器官功能逐渐衰退,便秘给老年人带来的危害较多。例如容易引起多发性腹痛、引起胃肠神经功能紊乱或加重全身性疾病等。遇到便秘时,总是服用药物对身体也是不利的,所以在日常饮食中科学地预防便秘才是对老年人健康的最大关怀。
以下5种食物,坚持服用,对调理便秘有帮助:
①火麻仁
现代研究表明,火麻仁含脂肪油、蛋白质、矿物质及多种维生素,由于脂肪油可润燥滑肠,中医常用火麻仁来治疗大便燥结,尤其适用于治疗老年人血虚津枯引起的便秘。
②郁李仁
现代医学认为,郁李仁由于质润多脂,经过处理进行合理服用,能对大肠和小肠起到润滑的作用,有利于体内的宿便排出。所以,对于便秘的老年人来说,服用郁李仁是非常不错的。
③莱菔子
莱菔子具有消食导滞的功能,不仅能消食化积,还能开胃进食,这对于那些既排不出又不想进食的老年便秘患者有很大的积极作用。
④茯苓
古人称茯苓为“四时神药”,可想而知,茯苓的功效作用是非常广泛的,并且得到了大众千百年的认可。茯苓性平和,服用也不伤正气,对消化系统有促进作用,能在一定程度上让肠管放松,有利于宿便的排出。
⑤丁香
丁香可以减轻胀气等肠胃不适,有排解体内毒素、润肠通便的作用,对便秘患者有一定的缓解作用。
这5种食物最有助于调理便秘的吃法是:
首先,同时服用5种比单独服用以上某一种的效果要好许多,因为一来,能把它们的优点全部集中保留,二来,能把一些不必要的成分中和过滤。
中医里有这样一个妙方——莱菔子郁李仁液,把5种食物放到一起,进行科学发酵并提取有益物质,借助现代科学的力量,使之更利于人体吸收。如此一来,肠道通畅了,便秘自然也就得到解决了。
老年人便秘原因很多,饮食不规律或运动少,可能是上火引起便秘,便秘平时需要多吃新鲜香蕉,苹果,火龙果,橙子,猕猴桃,红薯,雪莲果可以润肠通便缓解便秘,需要加强体育锻炼,可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘,需要养成每天排大便习惯,不能吃上火食物。
老年人便秘多数是由于胃肠道蠕动减弱所致,首先应该多饮水,多休息,不吃刺激辛辣,过于油腻的食物,还应该保证充足良好的睡眠和积极乐观的心态。选择药物方面应该选择一些促进胃肠道蠕动的药物,或者是润肠通便的中成药物,临床药物品种有很多可以选择麻仁通便丸,或者是芦荟胶囊。
老年人活动量比较少,便秘是老年人比较常见的一种疾病,老年人喝水量比较少,所以会形成便秘。建议老年人每天多喝水,多运动来促进肠道蠕动,增加大便里面的水分。饮食方面可以吃些清淡容易消化的,多吃粗粮增加大便纤维素的含量有助于排便。如果仍不见好转,建议到医院做肠镜检查以排除肠道器质性疾病,在医生的指导下给予科学的调理。
老年人由于活动减少,加上胃肠功能减弱,很容易出现便秘这种情况,便秘一般跟饮食情况有关系,因此首先要改变饮食习惯,要增加水的摄入量。食用一些含纤维素高的食物,比如芹菜、韭菜、香蕉、猕猴桃等水果蔬菜,可以口服麻仁丸这些中成药治疗。
到此,以上就是小编对于老年性便秘中药方的问题就介绍到这了,希望介绍关于老年性便秘中药方的4点解答对大家有用。
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