2024-09-20 08:09:40
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于通乳下奶中药方的问题,于是小编就整理了3个相关介绍通乳下奶中药方的解答,让我们一起看看吧。
通乳的药物有复方王不留行片,奶水少是由于乳腺不通引起的可以选择吸奶器进行通乳,也可以让孩子反复的吸允乳头刺激乳汁分泌达到通乳效果,孩子吸允乳头之前一定要将乳头清洗干净,建议用温开水清洗不要使用肥皂清洗,在孩子吸奶之前可以用手轻轻的挤压乳头先将乳清排出。
最简单最有效的方法就是民间偏方,牛鼻子汤!就是用生水牛的鼻子煮汤喝,屡试不爽,我家有两宝,她妈都是喝的这个,不过牛鼻子不太好买,一头牛就一个,给一早提前找卖肉的预定才可以,别问我什么原理,为何有效,它就是有效!不信试试吧!!!
汤熬完之后,奶白,奶白的。
记得如果一次效果不佳就要一连喝3~5次
最简单最有效的方法就是民间偏方,牛鼻子汤!就是用生水牛的鼻子煮汤喝,屡试不爽,我家有两宝,她妈都是喝的这个,不过牛鼻子不太好买,一头牛就一个,给一早提前找卖肉的预定才可以,别问我什么原理,为何有效,它就是有效!不信试试吧!!!
汤熬完之后,奶白,奶白的。
记得如果一次效果不佳就要一连喝3~5次
坐月子奶水少,每天喝碗汤,下奶快,营养足,产后恢复好!
在孕期的时候吃了太多营养过盛的肉汤,以为自己的营养会很好,没想到产后还是遇到了奶水少的情况,孩子没奶吃,全家人都干着急,原本对我很好的婆婆,因此没少和我吵架。
后面没办法就去找月子中心了,月嫂根据我的情况,判断我是产宝宝时出血过多导致的奶水不足,如果宝妈的气血方面出现问题,吃再多营养的食物都是对奶水分泌没有帮助的!
最后给了我一套下奶方法,回家尝试了两天就下奶成功了!现在宝宝吃得饱,和婆婆的关系也缓和了很多,最重要的是坐月子出来还瘦了11斤呢!
和大家分享月嫂给的方法,简单方便,下奶快,恢复好,不长胖啊~
红豆黑米粥
准备:
红豆100克、黑米100克、冰糖10克
1. 红豆和黑米先洗净,提前泡发(时间在6小时以上最好)
2. 把红豆和黑米放入锅中,加入清水大火煮开
3. 等大火煮沸后,转成小火慢炖,把红豆炖烂即可。
豌豆蛋白质粉
准备:
豌豆蛋白质粉2勺、牛奶250毫升
1. 把牛奶倒入碗中,加热至温
2. 喝的时候加入豌豆蛋白质粉搅拌匀就可以。
红豆是补气血的食物,黑米可以养胃黑发,喝这个粥可以催乳追奶的,气血补足了奶水分泌会更顺畅,奶水自然就会涨起来的!
豌豆是通乳好物,喝这个是提高母乳质量、催乳下奶的,低热量的植物蛋白有利于产后瘦身,0添加喝起来对身体好,产后恢复要多补充蛋白质,喝这个让我坐月子瘦回来了!
最后啰嗦一句:
平时要记得多喝水!喝水对于排恶露还有奶水分泌都是很有帮助的,有空要多吸吮,吸吮也是可以促进母乳分泌的,希望大家的母乳量都能涨起来,产后也能恢复好!
点赞来接一点都不痛的剖腹产👶🏻
生宝宝之前我特别忐忑,看了很多有关剖腹产的笔记,生完孩子三个月了趁着还有记忆,想赶紧把自己的经历记下来,给各位孕妈一些参考和心理支持。 从备孕开始我就决定了剖腹产。
1⃣️本人比较迷信所以想要选良辰吉日进行剖腹。
2⃣️我属于无敌怕痛怕累吃不了一点苦的人,真的没办法接受顺产的疼痛和万一不幸要顺转剖受两重罪。
3⃣️不想盆底肌受损太严重,生完之后30天去医院检查事实证明我的盆底肌几乎没有受损,非常幸运。 📍剖腹产经过:提前一天准备好待产包一大早和老公吃了个麦当劳早餐就去医院。我选择生产的医院是香港大学深圳医院国际部IMC,套房环境很好一点都不像在医院的感觉,一系列抽血,检查和备皮都是护士推着机器来房间给我做的,消除了一大部分的焦虑和紧张。 为了保持冷静一整天我都在念佛经和用继续工作来转移注意力 睡醒到第二天正式开刀的日子。赶紧洗漱然后化妆,爱美的我希望生产的时候也可以美美的。
和护士说肚子很饿于是给我掉了葡萄糖,一瓶还没打完,就被通知要准备进手术室了!! 进入手术室的那条路非常漫长,一路上都紧紧握着老公的手。我被推进手术室,因为老公要陪产所以他被隔离开去消毒换衣服了。 护士开始扎留置针,麻醉师来了,开始上腰麻。我侧着身子弓成虾形,尽量把腿抱在胸上,麻醉师嘱咐我不要动,然后在脊椎上摸摸按按。针扎进去的时候痛了几秒钟,就开始大哭起来,然后腿开始变暖,酥酥麻麻很快就没有了痛感。
很神奇,腰以下好像变成了橡胶一般没了感觉。 开始插尿管,因为麻醉已经开始作用,一点疼痛都没有。但是不知道是因为打了麻醉的缘故还是太紧张,我全程都在发抖,抖得超级厉害,一直到生完宝宝都还在发抖,而且觉得好冷好冷。 老公和主刀医生陆续进来,一听到他们的声音我又开始大哭,真的好紧张好紧张。
身上搭上架子,挡住我的视线就开始手术了。老公坐在我的头这边一直在和我说话分散我的注意力,我只记得我全程都在发抖和一直说好冷好冷。突然感觉到身体有一下子很大的晃动,我知道肯定是宝宝出来了!赶紧叫老公拿好相机去给宝宝剪脐带。
然后静静等待医生帮我缝线。 护士清理好宝宝,帮我缝好针,我就被推在一个区域让宝宝趴在我的胸上第一次亲密接触。接下来就是把我和宝宝推回房间,我妈已经在房间等我和宝宝,我也睡着了。 希望能给到剖腹产的妈咪们一些勇气,加油!
再来说说产后恢复:产后收复,很多宝妈认为,产后肚子会自然恢复。如果这样想,就大错特错了。产后如果缺乏锻炼,会出现子宫下垂的情况,肚子看起来会鼓鼓的,屁股也会看起来很大,这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生。甚至还有好多,宝宝都六七个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子,束缚是非常必要的,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防妇女病。之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈,
好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好,第一,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了,第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多!
这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,没有缠纱布那么麻烦,喂奶抱孩子都方便,高腰的,而且最开心的是,神器用了两个多月后,我的体重降下来了35斤,真是天下掉下来的林妹妹呀!其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是天天大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!
最后再来分享一下坐月子喝的6道下奶汤,下奶多🔥瘦身不发胖🔥:
坐月子喝6道下奶汤,下奶多🔥瘦身不发胖🔥
无论怎么说,还是母乳喂养的好,刚开始我的奶水不是很多,经常喝汤,奶水开始慢慢的多起来了,身材也把保持的比较好,所以分享给各位姐妹。
🍼🍼
木瓜银耳汤----通乳、补气
食材:木瓜、银耳、冰糖、红枣
做法:木瓜去皮,去瓤,切块,大枣泡发,洗干净。银耳泡好冲洗干净,撕成小块。锅中加足量水,放入银耳、红枣,大火煮开转小火20分钟。再放入木瓜,继续煮20分钟,后面加冰糖即可。
🍼🍼
豌豆蛋白,质粉---通乳、下奶
食材:质粉、蜂蜜、水
做法:45摄氏度的水中放入蜂蜜,再加入两勺粉,搅拌均匀,一天两次。
🍼🍼
五红汤------补气养血
食材:红枣、红糖、红豆、花生、枸杞
做法:将所有材料洗净,加入适量水,使用炖锅或养生壶。选择甜品功能,进行炖煮预约时间即可。
🍼🍼
酒酿蛋汤---活血、利水消肿
食材:米酒、鸡蛋
做法:锅里烧开水,水开后倒入酒酿熬煮2分钟。鸡蛋打散,鸡蛋液沿锅边淋一圈,用汤勺往一个方向推就能形成漂亮的蛋花了,关火,喜欢甜一点的可以加红糖。
🍼🍼
丝瓜瘦肉汤----通乳、美肤
食材:丝瓜,瘦肉
做法:瘦肉切薄片,丝瓜去皮,洗净、滚刀切块;热锅,倒油,肉片爆只五成熟起锅,倒入丝瓜,爆炒片刻,适量的开水加入,再次煮开,加入瘦肉,煮开,放盐即可。️
🍼🍼
山楂水---排恶露
食材:鲜山楂50克、清水适量、冰糖适量。
做法:山楂洗干净,对半掰开,把水烧开后放入山楂煮5分钟,再放入冰糖,盖上盖子稍微焖一会儿,冰糖融化就好了。
🍼🍼
想要奶水多,也不用油腻的汤水,清清淡淡的汤水反而更好,我整个月子都在喝,没担心过奶水问题,身材恢复的还不错。
到此,以上就是小编对于通乳下奶中药方的问题就介绍到这了,希望介绍关于通乳下奶中药方的3点解答对大家有用。
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