大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于通乳足浴中药方的问题，于是小编就整理了1个相关介绍通乳足浴中药方的解答，让我们一起看看吧。
你们的月子是怎么做的呀，大概要花多少钱呢？
我今天坐月子第19天 我是农村的 坐月子老公请假照顾的 我们这边不让洗澡洗头 我感觉我都快馊了。。。 但是老公死活不让洗 也不让吃冷水果 什么水果他都要用开水煮给我吃 不能碰冷水 要躺着 不让看手机 反正什么事都不让我做
至于要花多少钱 这个不好说 我老公坐月子不让我吃米饭 天天都是土鸡汤 鸽子汤 黑鱼汤 排骨汤 还有鸡蛋 红枣桂圆银耳汤
吃的都想吐了 今晚和老公说让他明天炒几个菜给我吃 我不想喝汤了
坐月子的经历不单属于妈妈，对于作为新晋奶爸，我跟着老婆坐满了月子，在孩子生下来之前也做了很多坐月子的相关调研。借这个机会分享一下从奶爸角度对坐月子的一些认识和小经验。
坐月子的方式
怀孕4个月的时候我们开始对坐月子着手准备，最先决定的是选择坐月子的方式。下面是我们对所有可能的方式的调研信息，后面我会介绍我们最终的选择和过程中的一些小细节。
月子中心
优点：一价全包，专业、省心，吃的有保障，住的舒适，月嫂专业，无需考虑太多人情问题；
挑战：比较贵；一线城市一般都是5万起，二三线城市3万起；（这个价格水平仅供参考，实际价格月子中心的官网上都有）。
月嫂
优点：住家里，环境熟悉；有专人照料宝妈和宝宝的饮食起居；可以专业的解决开奶堵奶等的问题；专业的手法护养新生儿；经验丰富的月嫂，算是新晋爸妈的“住家培训师”；价格比较合理，一线城市1万起，二三线6千起。
挑战：挑选到合适的好月嫂；月嫂跟家里人的相处融洽度；
订月子餐
优点：在不请月嫂的情况下，算是一个好选择，如果照顾月子的人数吃紧，家里人不会做饭或者不喜欢跟不熟悉的人同住的情况下，订月子餐比较方便；不需要自己准备食材，营养各方面有所保障。
挑战：除了饮食，孕妇和家人需要自己护养新生儿；价格较贵，一线城市3万起，二三线提供月子餐的服务商比较少，我没有查到。
全自己来
优点：省钱。二胎可以考虑。
挑战：全都是。
我们的选择--月嫂
对于选择请月嫂这种方式，我们建议找正规月嫂中介，而不是找私人月嫂（哪怕是熟人介绍的）；首先，正规月嫂中介的月嫂们各项资质比较有保障，身份信息也都被认证过。其次，如果月嫂工作期间临时有急事需要请假，中介会匹配水平差不多的月嫂来顶替，不会出现孕妇和新生儿没有人照料的断档。我身边的真实案例，朋友托熟人介绍的月嫂，业务没有问题，但是中途出现一些情况请辞了，因为没有人顶替，新手爸妈又没有足够的经验，结果宝宝在一次洗澡之后着凉染上肺炎。
月嫂面试
如果你也选择请月嫂，那在最后确认人选之前，一定要做好对月嫂的面试。面试需要关注下面几点：
1，经验。其实月嫂的价值就源于她的经验，通过询问她的年龄，过往工作经历，一些护养新生儿和产妇的问题，来了解这个月嫂是否有足够多接触新生儿和宝妈的经验；
2，性格。这里说的性格是月嫂面对问题的处理方式，是否够细心，是否有担当，是否会替别人着想。其实这方面信息很难在面试中有很准确的了解。所以，我还建议大家留心下面一点。
3，眼缘。真诚地跟月嫂聊天，你会对对面坐着的这个人有一个非常直观的感受。这个感觉是否让你感到很舒服，是否让你感觉有一些不适应甚至反感。这个直觉挺值得参考的。我们当时面试了5位月嫂，都很有经验也都显得很有责任心，我跟老婆唯独觉得跟当时第2位叫娇姐的月嫂很有眼缘，一轮面试过后我们选择了她，结果真的没有让自己失望。
跟月嫂相处
月嫂是一个“外人”，突然之间来到你家里，跟你密切的生活在一起，很多人担心跟月嫂相处的不融洽。这里我建议首先接受一个理念：月嫂是一份非常专业的工作，她有自己的流程和任务，而我们都是非专业人员，我们要对月嫂们的专业和工作怀有敬畏之心。也就是专业的事（护养新生儿、做月子餐、护养产妇）要全权交给月嫂，不要老是唱反调；另外，不要要求月嫂做她专业以外的工作（做饭，打扫卫生等），让她也能获得足够的休息。只要能做到这两点，你一定会跟月嫂相处很融洽，要知道大家的目的只有一个，那就是让新生儿和宝妈健康顺利的出月子。
南北坐月子的差异
我跟老婆都是北方人，我们是在广州生的宝宝，面试时感觉好的月嫂又是一个南方人，我们在整个月子过程中感受到了非常多的南北差异。单纯的从结果来说，娇姐带来的南方坐月子的习惯非常有效。我老婆吃月子餐也没有感觉不适应。下面是我老婆讲给我的一些南北坐月子有差异性的一些操作。
堵奶
除了通乳按摩，月嫂娇姐经常会煮通草水给老婆喝。很管用。
擦身和洗头
每天月嫂都会煮上一大锅药水，里面成分有大量的姜和其他中草药，供产妇擦身子和洗头。我老婆现在回忆，用姜水洗头“真的真的好舒服”；给宝宝洗澡的水月嫂会放一些金银花和草药。
空调
在北方我听到很多说法坐月子不能开空调。在南方天气温热，温度过高月嫂会给我们开空调，把温度控制在26摄氏度。
饮食
南北饮食最直观的差异就是煲汤。我们的月嫂每天都会煲汤，汤的种类还会讲究一些时间节点，比如什么时候的煲有“去头风”功效的汤水，什么时候煲一些汤补血补气，都很好喝。
对产妇的关爱
最后想强调一下对产妇的关爱，很多家庭，包括产妇自己，在新生儿降临之后都把所有重心偏向于宝宝了。这无可厚非没什么不对，但是，这个时期最需要关注的其实是刚刚生产的新妈妈，这时候产妇容易抑郁\烦躁。换位思考，经历过鬼门关一般的生产之后，又紧接着整整40天不能出门，说白了这跟软禁没啥区别。家人如果能有意识的把关注点从宝宝身上转移到产妇身上，能有效地预防和消除宝妈心里的负面情绪，一个身体和心理都健康的妈妈才是宝宝健康成长最有效的保障。
总结一下
坐月子这种富有很强仪式感的风俗发展到今天出现了有很多方式，月子中心和单送月子餐很方便但是较贵；请月嫂比较经济，但是要注意选择专业性和资质有保障的月嫂，选择有眼缘的月嫂；跟月嫂相处需要尊重她的专业，不要增加她工作以外的负担；南北方坐月子方式和习惯有很多不同，但是没有更好，只有更合适。最后，呼吁大家更多地关注产妇，不要让感情的天平全都向宝宝倾斜而忽略了宝妈的心理健康。
希望我的回答能对你有所帮助，所有的妈妈们都是最了不起的！比心
到此，以上就是小编对于通乳足浴中药方的问题就介绍到这了，希望介绍关于通乳足浴中药方的1点解答对大家有用。