2024-09-08 07:09:06
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于贴云南白药膏感觉很凉的问题,于是小编就整理了3个相关介绍贴云南白药膏感觉很凉的解答,让我们一起看看吧。
膝盖冰凉有可能是由于膝盖受寒而导致的风湿病,可以到医院做个风湿因子检查,明确诊断。可以涂搽活血类的膏药进行调理,具体用药谨遵医嘱,平常不要吹风受凉,要注意保暖,可以佩戴护膝来保护关节,平常可以配合进行物理治疗,比如照射红外线灯,中药熏蒸等治疗。
如果平时就有手腿发凉的感觉,那应该是体质问题,体质较差肢体远端供血不足,导致身体寒凉。如果只有在游泳时,才出现这种情况,有可能是水温过低,运动量太小,身体提供的热量不如热量流失的速度快,导致了腿部发凉。
如果平时遇到这种情况可以适当的增加一些岸上的热身活动,比方说慢跑,做热身操等,让身体充分活动开,肌肉温度升高,柔韧性提升后再进行游泳锻炼,在锻炼时,尽可能避免在水中停滞,持续游进,如果刚开始无法适应可以缩短游进时间。待体质逐步提升,心血管的输送能力改善后再逐步增加游进时间。
如果实在很严重就完全没有必要再去游泳锻炼了,可以选择一些陆上的锻炼方式,比方说慢跑,做一些有氧操,等等也都是不错的选择,等到逐步提升身体机能后再去尝试游泳锻炼。
说明是游泳池的水温偏低,长期游时间长了腿才发觉变凉的,我就有过这种经历。我常年游泳,暑期时游泳迟水温基本就凉水,游一个暑期后感觉腿凉的厉害,怕凉早早就穿羊毛裤,膝盖一摸拔拔凉,贴膏药游泳后泡温泉,后来导致一动骨头卡卡响。身体寒湿气很重。现在跑三亚待两年了,游大海加上晒太阳,现在身体好多了,腿不凉了骨头不响了。
目前市面上的止疼膏有很多种,从贴上去的感觉来说有两种,一种贴上后火辣辣的,是因为药膏里含有辣椒提取物,这是近些年提出的新理念,而另一种也是通用的都是贴上去清凉的感觉,这是因为其中含有冰片和樟脑的成分,那么哪一种比较好呢?
首先药膏好坏和药膏的实际疗效有关,也就是其中含有的药品能够对症有关。其次根据临床效果,清凉的还是比较容易接受。
中医有通则不痛之说,也就是疼痛的地方是各种原因造成的不通畅,比如某处被碰了一下,起了个大包,火辣辣的,这时贴带凉性止疼膏比较舒服一些,即使是热敷也要等伤痛稳定了才做,但是实际药效还是要看药的成分和吸收情况,而贴上去火辣只是皮肤的感觉,内部的病灶还要看药能不能通络活血、抑制病痛!
因此贴哪个看自己容易接受哪种,至于疗效好不好,与辣凉没多大关系,最后还是看实际疗效!
到此,以上就是小编对于贴云南白药膏感觉很凉的问题就介绍到这了,希望介绍关于贴云南白药膏感觉很凉的3点解答对大家有用。
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