大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于灵芝破壁的功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍灵芝破壁的功效的解答，让我们一起看看吧。
家用破壁料理机打灵芝，打出来成棉絮状，嚼着硬怎吞吃？
灵芝最好是打成粉泡开水喝，不能放进嘴里吞吃，就是放进嘴里你也吃不下。也可以不打粉，用刀切成小段放进瓶子里泡酒喝。灵芝是保健品，食用量每次十克左右，每天一到二次。
灵芝的功效是真的还是假的？
灵芝是多孔菌科植物赤芝或紫芝的干燥子实体，其性平味甘，归脾、肺、心经，具有补气、安神、止咳、平喘等作用，在中医方面主要用于心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等症。
目前临床上常用的灵芝主要是人工栽培品，主要人工发酵培养的菌株包括了赤芝、紫芝、薄盖灵芝（薄树芝）、树舌（平盖树芝）等，目前研究者已从灵芝中分离出150多种化合物，主要囊括了多糖类、核苷类、呋喃类、甾醇类、生物碱类、氨基酸、蛋白质、酶类、三萜、油脂、无机离子和有机锗等，认为灵芝多糖和有机锗是灵芝的重要有效成分。其中，有机锗被认为是强有力的免疫增强剂，在灵芝中有机锗的含量为800-2000ppm，比人参高4-6倍。现代研究认为，灵芝具有镇静、抗惊厥、改善代谢，延缓衰老、抗应激、增强肾上腺皮质机能、增强免疫、抗放射损伤、保肝、解毒、镇咳、祛痰、平喘、强心、抗心律失常、抗心肌缺血、降压、降血糖、降血脂、抗肿瘤等广泛地药理活性。
灵芝现代应用主要用于以下疾病：
很多临床报告指出灵芝制剂对失眠以及神经衰弱均有较好的疗效，表现为睡眠改善、食欲和体重增加、心悸、头晕、头痛等症状减轻或消失，精神振奋，记忆力增强并且有纠正贫血的作用。
此外，灵芝及其制剂还可以用于治疗慢性支气管炎、急性高原反应、冠心病、高脂血症、白细胞减少症、病毒性肝炎、克山病等。
以上仅为个人观点，不作为用药依据，请在医师的指导下用药，有什么疑问或者观点欢迎在文章下方留言评论。
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谢谢邀请！
是真的，我直接转一篇国际灵芝研究学会主席、北京大学医学部教授林志彬的研究成果给你看看。什么人的话都不要信，得听权威的。
科学解析灵芝孢子粉的药用价值。
灵芝孢子粉的临床研究
孢子粉的临床研究尚少，多集中在辅助治疗肿瘤的研究。已有多篇公开发表的临床研究论文，证明孢子粉可辅助化疗或手术治疗多种肿瘤，提高疗效和生活品质，减轻化疗副作用，改善癌因性疲劳，延长癌症患者的生存期。
此外，还有一些临床研究观察孢子粉产品对其他疾病的疗效：破壁灵芝孢子治疗男性更年期症候群病人有较好的疗效，与对照组比较，可明显改善缓和不适、缺氧、心悸、健忘、激动、抑疹、阳痿等症状。
灵孢多糖注射对格林-巴利症候群有一定疗效，与对照组比较，反映患者功能恢复的ADL量表评分明显增加，血清中介白质-6浓度明显降低，介白质-4浓度则明显升高。
孢子粉药用价值毋庸置疑
临床研究和产品品质尚待加强
尽管灵芝孢子粉的研究较灵芝子实体的研究起步晚，但经过二十余年大量且深入的研究和应用实践，已证实其有效性。我在2010年主持中国科研第六次论坛《科学理解传统医学》时讲过，传统医学有效就是科学，能说明为什么有效，就更加科学。上面概述的孢子粉的研究已初步达到此一水准，因此毋庸置疑药用价值。
重点问题其实是如何高效吸收灵芝制品中的有效成分，起到保健效果？
主流的“破壁”灵芝制品，壁壳留在里面没有去处而导致药效低，而只有“去壁”的灵芝制品能把有效成分提升。研究表明，未破壁的灵芝孢子粉吸收率极其有限。因孢子的结构形态犹如核桃，拥有坚硬的双层外壳。要实现有效吸收，必须打破壁壳，直至彻底“去除壁壳”。但灵芝孢子大小只有4—10微米，“去壁”是“天方夜谭”。
20年来，寿仙谷药业其实已经率先攻克了灵芝孢子超音速低温气流破壁、去壁技术，在高破壁率基础上去除非药用部位——壁壳，显著提升有效成分含量。“破”与“去”有着天壤之别，“破壁”相当于吃核桃连壳带肉粉碎一起吃；“去壁”则是去掉核桃壳，只吃灵芝孢子的精华部分，效果更显著。
到此，以上就是小编对于灵芝破壁的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于灵芝破壁的功效的2点解答对大家有用。