大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶叶的十大保健功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍茶叶的十大保健功效的解答，让我们一起看看吧。
茶有怎样的社会功能呢？可以从多个角度说说吗？
一杯清茶满屋香。茶叶可是个好东西，能抗氧化，降血糖，降血脂，还能抑制动脉硬化。还有呢，一起来看看吧。
第一，以茶会友。四合院里，树荫下，摆上一套精致的茶具，泡上一壶珍藏已久的龙井茶，约上几个志同道合的朋友。喝茶前先聊一聊各自的感受，唐诗、宋词、元曲、明清小说，人生百味，畅所欲言。“有朋自远方来，不亦乐乎”，也不过如此吧。茶水淡淡的，有一些绿意，品上一口，那股淡淡的茶香涌遍全身。不用推让，各自随意，君子之交淡如茶，第一口没有什么，越品越香。
第二，品味生活。品茶只不过两个动作而已，拿起、放下。人生又何尝不是如此呢？有很多人是拿得起，放不下，该抉择的时候，犹犹豫豫，前思后想，以致机会错过。有一些人既拿不起，也放不下，这样的人将会一事无成。在单位你可以是一个趾高气扬的领导，回到家后一样围裙一扎，烧火做饭。人这辈子想成事，该拿起的时候一定要拿起来，该放下的时候也一定要放下，放不下一些，你就永远拿不起另外一些。
第三，延年益寿。我每天都喝茶，我知道茶能给人体带来太多的好处。当你昏昏欲睡时，一杯茶能让你精神振奋，增强思维和记忆能力。当你疲劳时，来一杯茶，它能消除你的疲劳，还可以维持心脏、血管、胃肠等正常机能的新陈代谢。当你身体日渐衰老时，每天一杯茶能够抑制细胞衰老，使人延年益寿，而且茶叶的抗衰老化作用是维生素E的18倍以上。
泡上一壶茶，放上一曲古筝曲，让你的生活诗意般流淌。
茶的寓意主要是在日常使用中催生的。
1、 茶与社会
以茶会友。东晋初年，司徒长史王濛遇有士大夫来访，即煮茶相待，只是有部分北方南迁来的士族不懂茶滋味，觉得苦涩难咽，称之“水厄”，成为笑谈。之后，以茶和果品招待宾客以示节俭之风。唐宋后，名人雅士更是以茶宴、茶会来请宾朋好友，还有互赠名茶以示友谊。茶也有助于天伦叙乐，可得全家之福。
2、 茶与礼仪
茶早在周代就已成为祭祀的珍品。佛教禅院“特为茶汤，礼数殷重”（见《禅院清规》）。通观《敕修百丈清规》，举凡上法要礼仪，应接管待之际，必有奠茶、点茶、吃茶、会茶、请茶等茶礼，直至今天。江南人沏茶待客忌满杯，一般只斟到杯的六七分满。在品饮中殷切为客人斟茶添水，其意为茶未尽，慢慢饮慢慢聊。
3、 茶与节庆
茶在节庆中的使用广泛，虽然不一定有具体寓意，但也是一种代表美好祝愿的饮品，如：元旦向亲友拜年，家里设果茶、蒸糕，以待客至，茶毕即留下客人饮酒，俗云“拜年三钟”；“立夏”以芽谷饼祭祀灶神及土地神，饮烧酒，啜新茶，食樱桃、青蚕豆；除夕，或于深夜，用茶酒、果饼祭祀床神，以祈儿女安枕（民国11年《杭州府志》）。
但古代这些节庆习俗很多已没有被人们所沿用，而如今每年定期举办的茶文化节很多，还有各类形式的茶会，也是对茶的新应用。
4、 茶与婚庆
明人郎瑛在《七修类稿》中有段说明：“种茶下子，不可移植，移植则不复生也，故女子受聘，谓之吃茶。又聘以茶为礼者，见其从一之义。”茶并非不可移植，可能是当时科学技术受限，也可能是如茶经认为茶树“植而罕稀”，所以道学者们为了把“从一”思想贯穿，就用茶代表或者象征整个婚姻。如今我国许多农村仍把订婚、结婚称为“受茶”、“吃茶”，把订婚的定金称为“茶金”，把彩礼称为“茶礼”等。
当我们了解文化的各个层次及其核心部分之后，我们就可以明白茶文化与一般的饮食文化有着很大的区别，即它除了满足人们的生理需要之外，更重要的是为了满足人们的心理需求。
那么，茶文化到底具有哪些社会功能呢?前述的众多有关茶道、茶德的论述，己包括这方面内容，也就是说，那些茶德所要求做到的，就是茶文化的社会功能，就是茶文化对社会的贡献。
茶文化的社会功能主要表现在发扬传统美德、展示文化艺术、修身养性、陶冶情操、促进民族团结、表现社会进步和发展经济贸易等。传统美德是经过几千年积淀下来的被历代人们所推崇的美好道德，是民族精神和社会风尚的体现。茶文化具有的传统主要有热爱祖国、无私奉献、坚韧不拔、谦虚礼貌、勤奋节俭和相敬互让等。
中国茶文化对世界影响功能显著。以茶会友是茶文化最广泛的社会功能之一。今天所处的市场经济，竞争激烈，优胜劣汰，讲利益、讲效益。但人情较为冷漠，人际关系趋于淡漠。
以茶育人是新时期茶文化孕育出来的新的社会功能。上海少儿茶艺通过自己动手，学习茶科学，弘扬传统优秀文化，接受爱国主义教育。在敬茶中，展现出对长辈的尊敬，对父母的孝敬，对同学的敬意。

茶文化现代作用
现代社会依靠高科技和信息，创造更多的社会财富，物质财富将越来越多，生活也将更加富裕。东亚一些国家在推行工业化过程中，在吸收西方的优秀科技和工艺技术的同时，西方颓废的文化价值观、风俗习惯也侵蚀到社会，随之产生道德危机、拜金主义和极端个人主义等倾向。社会发展的经验表明，现代化不是唯一目标，现代化社会需要与之相适应的精神文明，需要发掘优秀传统文化的精神资源。茶文化所具有的历史性，时代性的文化因素及合理因素，在现代社会中已经和正在发挥其自身的积极作用。茶文化是高雅文化，社会名流和知名人士乐意参加。茶文化也是大众文化，民众广为参与。茶文化覆盖全民，影响到整个社会。
茶文化主要有这五个方面：
一是茶文化以茶德为中心，重视人的群体价值，倡导无私奉献，反对见利忘义和唯利是图。主张义重于利，注重协调人与人之间的相互关系，提倡对人尊敬，重视修生养德，有利于人的心态平衡，解决现代人的精神困惑，提高人的文化素质；
二是茶文化是应对人生挑战的益友。在激烈的社会竞争，市场竞争下，紧张的工作、应酬、复杂的人际关系，以及各类依附在人们身上的压力不轻。参与茶文化，可以使精神
茶文化博大精深，不敢妄议。
我个人觉得最主要的是喝茶时的仪式感和茶的精神作用可以很快的将人们带入一种平和，静谧，舒适的心境中。
从而使独处的人心情愉悦，聚集的人心情放松，迅速拉进心里距离，便于交流。
姜加茶有什么作用？
姜加茶：茶叶适量，鲜生姜去皮，切片水煎成姜茶可用来饭后饮用。
姜茶具有以下的作用
一、预防风寒感冒，因受凉，寒气等导致的感冒，适宜喝点姜茶，若冬季受风寒，喝些姜茶，可使身体发汗，起到祛寒邪功效。
二、姜茶可暖宫，缓解痛经等，姜茶暖宫，可令经血通畅，缓解痛经，还有助孕功效。
四、可缓解胃寒，有暖胃作用，寒气可导致胃寒，所以喝些姜茶可起到缓解作用，生姜本身就有健胃、暖胃功效，能够调理胃寒。
五、生姜红茶：生姜可解毒、消炎、活血、去除人体垃圾等功效；可抑制癌，防止心血管病；可起到有效降脂、降胆固醇功效；姜辣素可对付氧自由基。起到防治斑的作用。
六、经常便秘，感觉疲倦，喝些姜茶能够通便，令精力充沛。
喝姜茶需注意以下几点
1、姜茶适宜白天饮用，晚上不宜喝，姜茶起到提神抗压的功效，晚上饮用导致人兴奋，不利睡眠。
2、阴虚火旺的人，不宜喝姜茶，不利健康。
姜加茶有什么作用？
在春季常喝一些姜茶对于暖身防疾病有着很好的效果，中医常说：“男人不可以百日无姜”，生姜壮阳补气，活血暖胃助消化，茶可以帮助我们解毒明目，茶里放姜片的好处可以说是数不胜数，主要体现在以下几个方面。
1.去寒开胃
发生一些轻微感冒时，可以在喝的茶里面加一些姜片，生姜与茶都具有很好的杀菌效果，可以在红茶中加入一片生姜，喝下后还具有很好的开胃效果，一些食欲不佳的朋友可以尝试。
2.治疗牙痛缓解晕车
刚刚过完冬天，到了春天后很多朋友开始管不住自己的嘴，吃的东西也是各种各样了，很容易引起牙龈肿痛，可以在茶中加入一些生姜。
早上饮用可缓解牙痛，同时生姜对于防止晕车也有一定效果，晕车的朋友可以常在杯中放片生姜，还能起到解酒的功效。
3.生姜、枸杞入茶壮阳
生姜健胃活血，而枸杞滋补肝肾，入茶后可以起到很好的治疗肾阳虚衰所引起的阳痿。同时还能在一定程度上起到降血压的作用。
4.抑制一些心血管疾病
姜茶可以帮助茶很好的发挥功效，可以抑制一些心血管疾病的发生，抑制动脉硬化。
5.姜茶减肥
茶中的咖啡碱能够促进人体消化，让我们体内的脂肪更易分解，其中以乌龙茶效果最好。还具有美颜养荣抗衰老的作用。
姜茶由于大家所选用的生姜不同，可能泡出来的姜茶口味较辣，可以适当放一些红糖调味，不宜过多，此外，无论是姜还是茶都不适宜晚上服用，所以建议在白天饮用。
最好可以使用红茶加姜片，同时选用好的姜、茶品种对于姜茶效果能起到一定程度的促进作用。
姜茶的作用有很多，中医与保健书籍上面都极力推荐姜茶来养生！下面介绍一下姜茶的功效！
1.红糖姜茶可以预防风寒感冒（是风寒感冒，对风热感冒没效果并且会加重病情），如果受了风寒，让患者喝一碗热姜茶，患者很快会微微出汗，体表的风寒随着汗液排出体外，病情也会随之好转！
2.姜茶还有暖宫，治疗痛经，活血，助孕的作用，由于不良的生活习惯，许多的女性都患有宫寒和痛经的症状，这个时候就可以喝姜茶，长期喝下去可以改善痛经，宫寒的毛病，效果非常好！
3.胃寒的主要原因是经常吃冷饮或者冰凉的食物引起的，喝姜茶可以调理胃寒的毛病，当然，在生活中养成良好的饮食习惯会更好！
4.冬天由于食量的增多，容易发胖，这个时候就可以喝姜茶了，红糖姜茶不仅能帮助你排除体内的毒素，还可以排除体内的寒气，保持身体的体温，体温够了才不会长肉！
另外，姜茶还能防止中暑，减轻晕车晕船的痛苦，但是体质热的人不能饮用姜茶，否则会造成湿热！
感谢阅读！！
到此，以上就是小编对于茶叶的十大保健功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶叶的十大保健功效的2点解答对大家有用。