2024-09-20 00:09:35
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于陈皮泡蜂蜜功效和作用的问题,于是小编就整理了5个相关介绍陈皮泡蜂蜜功效和作用的解答,让我们一起看看吧。
陈皮蜂蜜一起泡水喝具有润肺止咳的作用,还可以促进消化,增加食欲。女性喝了还能美容养颜,在疲劳的时候喝上一杯陈皮蜂蜜水,还有提神和缓解疲劳的作用,同时对肝脏有也有维护的功效,还有助于保护心血管。
橘子皮泡水大家非常熟悉,橘子皮非常有营养价值,泡水喝有很多功效。如果搭配蜂蜜一起泡水喝,则更加美味。下面来看看蜂蜜橘子皮茶的做法。
蜂蜜橘子皮茶的做法
一、蜂蜜橘子皮茶的做法
第一步:准备两个橘子,蜂蜜一碗,冰糖少许
第二步:将橘子清洗干净后再外皮上擦上食盐,消毒之后用刷子再次清洗干净。
第三步:将橘子肉剥除出来之后,将橘子皮外皮擦干后切丝。
第四步:橘子皮切丝之后浸入盐水中搁置一会儿。
第五步:将橘子肉用搅拌机打碎,烧开一锅水。
第六步:锅中水开后,放入橘子皮丝,少许盐煮上一会儿。
第七步:等到将橘子皮的苦味煮掉后,再捞出橘子皮丝冲洗干净。
第八步:将橘子皮和橘子肉加入锅中,放入一碗水和冰糖。
第七步:开火后开始熬煮,两小时之后炖煮知道粘稠即可。
第八步:将锅中的橘子皮和橘子一起加入蜂蜜完全搅匀后冷藏。
第九步:食用之前取一勺子后冲茶喝即可。
二、蜂蜜橘子皮茶的营养价值
蜂蜜橘子皮中有大量的维生素C,所以喝蜂蜜橘子皮茶就有一定的美容效果,帮助改善疲劳和亚健康体质。橘子皮可以帮助降火清热,夏季一杯冰镇的蜂蜜橘子皮茶可以让你暑气全消。
一、蜂蜜陈皮茶的做法
第一步:准备两个陈子,蜂蜜一碗,冰糖少许
第二步:将陈子清洗干净后再外皮上擦上食盐,消毒之后用刷子再次清洗干净。
第三步:将陈子肉剥除出来之后,将陈皮外皮擦干后切丝。
第四步:陈皮切丝之后浸入盐水中搁置一会儿。
第五步:将陈子肉用搅拌机打碎,烧开一锅水。
第六步:锅中水开后,放入陈皮丝,少许盐煮上一会儿。
第七步:等到将陈皮的苦味煮掉后,再捞出陈皮丝冲洗干净。
第八步:将陈皮和陈子肉加入锅中,放入一碗水和冰糖。
第七步:开火后开始熬煮,两小时之后炖煮知道粘稠即可。
第八步:将锅中的陈皮和陈子一起加入蜂蜜完全搅匀后冷藏。
第九步:食用之前取一勺子后冲茶喝即可。
用料
陈皮 半个
蜂蜜 适量
水 适量
步骤 1
陈皮浸泡后刮去白瓤,切成丝,倒入滤壶里。如果是年份比较长久的陈皮可以不刮,新的陈皮白瓤会有点涩味。
步骤 2
倒入适量清水,注意别超过最大刻度Max线,不然容易溢出。
步骤 3
启动拓璞迷你旅行养生壶“沸水”功能。
步骤 4
水烧开以后,饮用前加适量蜂蜜即可。
这是从哪里来的偏方吧,想是补脾去湿吗?
先不说这方子是否有效,能不能混在一起,首先一点,喝蜂蜜首要一点就是泡蜂蜜的水湿不宜够高,不要超过50度,水温高了会破坏蜂蜜中的活性酶,更何况是煮,煮过后,基本上是糖水了,建议你把蜂蜜换成冰糖!
橘子皮 适量 、 盐 1勺 、 白糖 8勺 、 蜂蜜 8勺
烹饪步骤
步骤1/12
橘子皮去蒂洗干净备用。
步骤2/12
加适量的水,放一小勺盐。开火。
步骤3/12
加热,等水开了再放橘子皮。
步骤4/12
水开了,加入橘子皮。大概煮两三分钟。
步骤5/12
马上捞出橘子皮。
步骤6/12
用绞肉机搅碎。没有绞肉机的就手剁吧,辛苦点。
步骤7/12
趁热加入白糖。
步骤8/12
搅拌均匀。
步骤9/12
冷却之后放入密封罐。
步骤10/12
加入蜂蜜。
步骤11/12
用筷子搅拌均匀。
最后一步
盖上盖子,放入冰箱冷藏即可。想什么时候吃,就拿出来冲水喝就行了。因为有蜂蜜,温热水充就行。冷饮喝也很好喝哦!香香甜甜,有开胃消滞的功效。
步骤 1
陈皮浸泡后刮去白瓤,切成丝,倒入滤壶里。如果是年份比较长久的陈皮可以不刮,新的陈皮白瓤会有点涩味。
步骤 2
倒入适量清水,注意别超过最大刻度Max线,不然容易溢出。
启动拓璞迷你旅行养生壶“沸水”功能。
步骤 4 加入适量蜂蜜
到此,以上就是小编对于陈皮泡蜂蜜功效和作用的问题就介绍到这了,希望介绍关于陈皮泡蜂蜜功效和作用的5点解答对大家有用。
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