大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于三清茶功效禁忌的问题，于是小编就整理了2个相关介绍三清茶功效禁忌的解答，让我们一起看看吧。
茶水好还是白开水好？
都很好
夏天，茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。白开水对任何人都适用.而喝茶有很多禁忌,一般说瘦人最好不喝茶,胖人喝茶可以有效抑制胆固醇的升高.
体质差的人喝红茶类，温补。体质好的人喝绿茶类，去去火。最好喝白开水，各种体质都行。
各有优点。我个人觉得茶水好！茶水和白开水都是饮料的一种，中国茶文化博大精深历史久远，而且中国的茶品质也享誉世界，茶能去火，开胃，解酒，长时间喝茶可以改善身体提高免疫力。
和白开水也很好，也可以去火解腻，但是水的营养价值的确不如茶叶高，所以我还是建议多饮茶
这个要看自己的喜好，相对来说，白开水好，俗话说白开水就是最健康的饮料，茶水有很多种选择，有不同功效的茶水，茶水对身体也可以，特别是绿茶功效强大，但是茶水饮用要恰当，不能过量，白开水就不同了，白开了安全，只要自己身体需要，可以随时饮用
如果你身体健康我觉得是茶水比较好
一般对于正常人，建议适当的喝一些茶水，对于身体也有一定的好处，因为茶水有提神的作用，茶多酚对人体也有一定的好处。平时多喝一些白水能够促进人体的新陈代谢，有一些人体明显代谢慢的症状，喝一些白开水有很好的帮助，
喝白开水或者是喝茶水，对身体都是有好处的。但是两种水具体喝得时间段要掌握好，如果没有掌握好，那么对身体都会有坏处。
比如白开水建议可以选择在早上空腹的时候喝，因为在空腹的时候喝白开水，它可以将体内的一些残留物质排出体外，同时它还可以稀释血液里面的含钠的成分，从而就可以起到降血脂、降血压的作用。
早上空腹的时候喝白开水还可以促使大便通畅，可以防止便秘。
而喝茶水建议可以选择在饭后一到两个小时的时候喝，但是喝茶水建议以淡茶为主，不要喝浓茶，因为喝浓茶对身体就会造成伤害。
买的茶叶很多很脏怎么处理？
茶叶很脏怎么办？
最好的方法就是扔掉，更别说去买了。喝茶必须要要喝干净的茶，生长环境要干净、制作过程要干净、存储空间要干净，喝干净的茶才能有利于身体的健康。茶是很容易吸味的，长时间存放的过程中还会持续发生变化。在生长、制作、存储这些过程中受到了污染，极易造成不可逆的损坏。
一般去茶叶城逛逛，还是能找到一些“珍藏”了几十年，甚至上百年的茶。我试过不少次这种茶，几乎每次内心都会发出深深的懊悔，不是非常清楚其来历及存放的环境，千万别轻易尝试。
如果所指的是脏只是在加工过程中沾染的些许浮灰，或者是长期存放过程中，茶叶本身变化所产生的一些浊气，到是可以用一些洗茶、润茶、醒茶的方法来解决的。
下面就来讲解一下如何洗茶。
洗茶按目的可分为两种：
- 一种是为了——洗
- 另外一种则是为了——润
【洗茶】
有些适合长期存放的茶叶在仓储过程中或者是在加工过程中会沾染上少许浮灰。
此时，洗茶一来可以清洗浮灰，二来可以减少一些仓储过程中带来的“仓味”，从而使得在后续的泡茶过程中香气表现得更加纯正。
【润茶】
一般来说，紧压茶和青茶都适合润茶（如普洱茶、铁观音、漳平水仙等），因为这两种茶由于工艺的原因，如果直接冲泡不容易出滋味。
经过第一道润茶后，第二泡开始会更容易出滋味。
我国有六大茶类，绿茶、白茶、黄茶、青茶（乌龙茶）、红茶以及黑茶，并不是所有茶类都适合洗茶或者润茶，适合洗茶或者润茶的茶类也不一样。
不需要洗茶、润茶的茶类：绿茶、白茶、黄茶、红茶。
因为这几种茶类第一泡就能浸泡出非常多的内涵物质，因此第一泡是很好喝的，如果第一泡不喝直接倒掉的话会非常可惜。
当然，这里说的是正规企业生产的茶叶，因为一般正规企业都有严格的卫生标准和卫生规范，如果是小作坊的话，个人认为还是建议要洗一下的，这是特殊情况。
这里洗茶可以用80℃左右的开水即可，因为水温太高的话容易泡出更多的内涵物质，这样倒掉就很可惜了。
需要洗茶的茶类：陈年的青茶（乌龙茶）、黑茶。这两种茶都经过一段时间的存放，洗茶的可以去除杂味、仓储味，黑茶的渥堆味等。使得茶叶在后续的冲泡过程中滋味和香气表现得更加纯正。
需要润茶的茶类：青茶，青茶由于工艺原因，一般第一泡都不容易出滋味，因此润过一次茶以后滋味更容易体现。
洗茶、润茶的水温：沸水
洗茶润茶的手法：盖碗——洒水泡，能瞬间侵泡所有干茶，使干茶不会浮在表面上。
壶泡——吊细水线，用沸水吊细水线的同时，热气会缓缓上升，带走部分杂味。
洗茶、润茶的注意事项：不可久浸。因为各个滋味成分的溶解速度各不相同,如果长时间久浸泡会使这些内涵物质大量析出，后面的滋味就会淡薄。
接下来讲解醒茶的部分
长时间存储的茶面上也会有些“脏”的物质，通过醒茶这一步骤就可以祛掉这些物质。
密封太久的茶，或者是部分老茶、紧压型茶品如果没有进行充分的醒茶，会产生“锁喉”的现象，茶汤中也会有浊气。
这类型的茶为什么会锁喉目前学界还没有权威的说法，但业界有些人认为是老茶是因为茶叶在茶仓中存放了较长时间，温度和湿度都比较恒定，茶叶处于一种“沉睡”的状态中。而且茶叶在长时间的转化中也会产生一些气体，密封状态下会积累下来，慢慢变浊。
那么，通过醒茶便能够唤醒茶叶、激发茶性。
以下给大家介绍两种醒茶的方法：分为罐醒法和热醒法。
【罐醒法】
就是把茶叶放入紫砂罐或其他较大的茶叶罐中醒茶，时间在1个月左右。醒茶时要注意避光避异味，室温在30℃左右，湿度在45%~70%之间。
【热醒法】
是将老茶投入紫砂壶后，把紫砂壶放在烧水壶上蒸腾，或者是放在热水中浸泡，时间在1分钟左右为宜。
这样可以利用热量快速升高紫砂壶的温度，同时蒸去壶的陈味，使老茶得以唤醒，保证茶汤口感的真味。
到此，以上就是小编对于三清茶功效禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍关于三清茶功效禁忌的2点解答对大家有用。